《我在黑社会的日子》（英语：Triads - The Inside Story）是1989年上映的一部香港犯罪剧情片，由黄泰来执导，南燕编剧，周润发、张耀扬、陈惠敏主演；在电影分级制度下为香港三级片。剧情讲述黑道头目之子在接掌大权后，因不适应黑社会勾心斗角之文化，而产生种种悲剧。本片上映时打破了当时三级片的最高香港票房纪录，周润发主唱的主题曲〈飞沙风中转〉亦入围第9届香港电影金像奖最佳电影歌曲提名。
