徒手攀岩(2018)

简评

比较震撼，尤其是佩服Alex对于徒手攀岩这项运动的热爱以及他十分发达的肌肉。实在很难想象一个人的身体要有多敏捷和强壮才能在没有任何保护和攀爬工具的情况下，仅靠手指头扒着岩缝就完成了一次危险的翻身动作。本来以为是一个简单全程跟拍他攀爬酋长岩全过程的纪录片，实际上不是。本片以Alex不断探索如何攀爬酋长岩为主要线索，穿插介绍了他的生平经历以及朋友关系，最后才是片段的关于他成功攀爬上酋长岩的记录。因为看过他在有保护绳的前提下，好几次尝试过某个（抱石？）岩段的时候失败后，一脚蹬空，在空中悬荡的样子，所以在影片最后，再看到他成功克服难题时真的非常的激动，手脚都在出汗（然而alex本人在笑，哈哈）！看完以后，我也想变得非常有力量！

今天终于看了Free Solo。Alex的故事我很久就听说，但那时理解还很肤浅，‘又是一个想要征服自然证明自己的人’。直到自己也开始攀岩，开始明白每一个动作的危险，每向上一步所需要的体能训练，还有不断的技术提升。与其说100%专注是登顶的需要，不如说这100%专注本身就是攀岩这件事的奖励。毕竟成功登顶的快乐只是一瞬间，专注的物我两忘才是永恒。到达了这种境界的Alex当然不会觉得物质享受那么重要，这大概是他能每年捐出三分之一的收入做公益，并且常年住在小“破”车里的原因。Alex的成长过程是比较缺爱的，但可能是这种缺爱和母亲总希望他做得更好，养成了他理性专注坚持的个性。但是他渴望爱吗？我想答案是肯定的，所以不要再说他的女友配不上他了，除了攀岩以外，他也需要平凡的生活，更别说还有老了攀不动的时候。

这是一部荣获第91届奥斯卡金像奖最佳纪录片奖的影片。 这是一部全程真实画面拍摄，没有任何特效的纪录片。 观看影片时手脚不停的出汗，很多镜头更是让我倒吸一口凉气。这部纪录片不仅仅记录了，一项传奇事迹的诞生，更是体现出这部纪录片的来之不易，从各个方面来讲，#徒手攀岩#已是纪录片中一个不可复制的“绝代天骄”从影片开始的一种“愿望”到后来真正的实现。影片把整个过程都记录下来，每一次的不同方式的尝试，每一次的线路规划。就到真正要挑战那一刻，也没有什么宣布式的开始。看起来就是那么随意。 一开始我认为，很多高空的镜头都是利用无人机拍摄的。直到我真正了解影片幕后之后，这些精彩镜头都是通过专业攀岩的摄影师拍摄的。可想而知一台设备的重量，

印象中第一次完整看完一部纪录长片，虽然讲的是Alex徒手攀岩酋长岩的过程，但其实片中一大半都在讲述他的生活和内心，这也为最后爬到山顶后激动和喜悦的心情做了铺垫。这部纪录片的幕后确实让我震惊，在拍摄的过程中不能干扰到Alex，但必须拍出观众想看的，这一点很难，但是金国威的团队做到了。结尾爬完酋长岩，Alex继续了他的锻炼，这也是他内心的一种状态，他会一直攀岩，这只是他的一小步，结尾停在Alex的笑容上，Tim McGraw的《Gravity》响起，这是完美的结局，心灵的震撼

我真的特别佩服男主徒手攀岩的勇气！！！更加敬佩的是他在面对极限运动的那种热爱与忘我的抽离状态。极度专注的面对自己的每一个挑战，虽然一路胆战心惊，也受过伤，但他都不曾放弃过自己热爱的徒手攀岩极限运动。我真的看的是又激动！又担心啊！！！！！！不过这部纪录片也告诉了我们，作为人类我们是可以积极面对一切挑战的，无论他多么的极限，我们都是有能力把它攻克掉的！面对我们热爱的事业、事物，只要找到合适自己的方式方法，我们就有足够的驱动力去面对和攻克它！人生就像是一座山啊，爬完一座又一座！真的很有勇气、执行力与感染力了！超爱！！！！！

后劲很大。老实说刚开始看的时候甚至觉得有点枯燥有点失望，因为这是个纪录片，视角客观而冷静，没有戏剧冲突戏剧加工，没有音乐特效。而且我们一开始就知道他会成功，所以对于准备过程中的努力、紧张有点无法共鸣。但是我永远忘不了，Alex说，他的很多好朋友，优秀的攀岩者，都已经不在了，也许他也有这一天，那就是他结束的时候。这提醒我，这个世界很大，也许很多人的生活都很相似，但是也有一些人是不一样的，我们的文化不欣赏特立独行的人，可是他们也让这个世界变得更好。

通过Belief那部纪录片了解到Alex和他徒手攀岩的故事，当时被Alex的信念感震撼，这部纪录片因此也得到升华，让我知道不只是宗教可以让人有如此强的信念感，信仰也可以来自自己。为了克服恐惧，一次次直面恐惧，这是Alex打破自身边界的方式，对我也有所启发。Alex要做到free solo第一人，他对世俗的眷恋和关照必没有普通人这么多，严格来说他更像是一位隐士，一生都在追求自己认为最重要的，这也是他所信奉的武士精神吧。对于Alex为什么有勇气不断突破free solo的极限，我想他是痴迷于那种强烈存在感带来的满足吧。只有站在死亡的边缘，切实感受到悬在头上的恐惧，才能如此强烈地感知自己的存在，想来也是迷人的，也不失为说服自己直面恐惧的有力理由。

震撼，深深被主角的攀岩技能和人格追求惊到，也庆幸目前他还在世，也女朋友有了幸福的家庭。我可以理解他的执念以及深深追求完美，毕竟徒手攀岩容不得一点错误，简直就是完美本身。前不久试过攀岩，这项活动太难了，对人的身心素质要求之高，在抱石的时候最后一块，我也因为体能达不到，心里有恐惧而抓不住，或者好不容易碰到一点边而坠落，攀岩就是要不害怕坠落，这简直太挑战人天性了。之前也算小小徒手攀岩了一个山顶尖尖，在纵深的卡斯特地貌上，真的很能理解阳朔为何是户外人天堂，穿着无后跟拖鞋爬稍陡峭的老寨山，我觉得走每一步必须比以往全神贯注和小心，山尖走的时候还是不小心拖鞋和镜头盖掉进山间缝隙了，幸好不深捡起来了。看着旁边男生为了拍照就在悬崖边蹦弹，真的不敢看，深怕目击坠亡现场，留下阴影。主角太厉害了！真的佩服！

深度的经验，适合所有正要做困难事情的人看，紧张中的寂静、极度的专注，一件事怎么做成的，精密积累之后的生成，这样的事业里几乎有一种宿命，就像侠客比武那样，集中所有生命的因素。简朴的生活和简朴（都不是节制，而是自然抵达的简朴）的感情，用生命无言的韧性转化重构自己的症状，学习了拥抱，学习了说“我爱你”。会想到鲁迅说的“蹉跌在爱里”，而相反的不是放弃爱，而是一种对爱的澄清， “几天的分别”，切换带来的丰富和凝聚。做完事没人一起庆祝才不好。和目光对阵，有强度成为自由的，包括前进、放弃、遗忘的各种自由。持续不断的练习，深呼吸，攀岩结束后还能做一组练习，就是说生命力不会被这些tag打断、绑架走。当然最重要的是，“不让渡你的欲望”

看了两遍但每次都手心冒汗，深深地觉得不可思议，对于Alex的技术和毅力无话可说，但印象尤其深刻的有几点：一是他对武士（战士）精神的理解和与徒手攀爬的对比，两者都是对于完美的终极追求，因为不完美就会送命，我甚至从他对攀岩的精益求精中看出了一丝匠人精神；二是原生家庭对他的影响，或者说“塑造”，母亲的”冷酷“让“差不多得了并不够好”这个概念深深植入了他的大脑，这在他的成长中一定是带来过痛苦的，但他可以把这个概念变成事业上的一大推进器；三是核磁共振显示他的大脑里处理恐惧的区域比正常人更难激活，这使得他比正常人更不容易感受恐惧，这证明他是一定程度上有天赋的，但只有天赋没有努力的话，他也顶多只是个不怕恐怖片的普通人。

攀岩全程看得我手心冒汗，不过再伟大的冒险在成功以后都会变得平常。导演的侧重点真的不太对，对于Alex这种除了攀岩一无所求的人来说，感情生活只是用平底锅炒菜时的一点辣味罢了，没有也照吃。女友在整个攀岩计划中好像也没有发挥什么实质性的作用，好像扮演了一个把人从理想国拉回现实的角色，但哪怕是我这样意志不坚定的人在想要完成某个目标时也不希望身边人只会透支失败，况且女友从始至终都并不理解Alex为何执着于此的样子。不过纪录片也只不过展露了别人人生的一角，主人翁乐在其中即可。BTW！Alex有一双很动人的眼睛，不是流光溢彩的那种，而是两座幽静的深渊，把人吸进去之后发现里面都是峭壁。

2023年2月25日，中央六台，推荐一部奥斯卡获奖纪录片，徒手攀岩，看了非常钦佩，也很羡慕他的勇气和冒险精神。这是纪录片，攀岩者亚历克斯的朋友帮忙拍摄的，想象一下，悬崖峭壁，真实的拍摄，没有任何特效，摄影师说这是噩梦的一天，再也不想拍摄了。拍摄者要和亚历克斯一起完成攀岩，要旁观，还不能造成阻碍，影响亚历克斯的徒手攀岩，因为没有绳索，没有安全措施，死亡近在咫尺。旁观朋友近在咫尺的死亡，协助拍摄的朋友心理压力也很大。他从大学退学，没有安稳的工作，不为名利，不为金钱，从事死亡率50%的徒手攀岩，全身心付出的去做自己热爱的冒险，令人感动。